Les Gestes Qui Sauvent à votre portée
Devenez le premier maillon de la chaîne des secours. En 2 heures, apprenez les gestes qui font la différence en attendant les secours professionnels.
Ce que vous saurez faire à la sortie
- 1Sécuriser une victime et protéger des dangers environnants
- 2Alerter les services de secours (15, 18, 112) efficacement
- 3Réaliser les gestes face à une hémorragie ou un arrêt cardiaque
- 4Désobstruer les voies aériennes chez l’adulte, l’enfant, le nourrisson
- 5Utiliser un défibrillateur (DAE) sans hésiter
Programme & dossier détaillés
Référentiel complet, prérequis et tarifs : tout est dans le programme officiel, et le dossier d’inscription à remplir avant la session.
⬇ Programme de formation ⬇ Dossier d’inscriptionGQS — session complète
2 heures pour acquérir les 4 compétences-clés du citoyen sauveteur.
Vers le PSC
La GQS peut réduire de 2h la durée d’un futur PSC dans l’année qui suit.
Prérequis d’entrée en formation
Aucun prérequis, aucune limite d’âge — accessible à tous dès 10 ans.
Âge minimum
Dès 10 ans, adapté à tous les profils.
Aucun prérequis
Aucun entraînement physique ni prérequis médical.
Sur site
Formation possible directement dans vos locaux.
Attestation
Attestation de sensibilisation délivrée en fin de session.
Partie théorique & partie pratique
Partie théorique
Sécuriser, alerter, secourir — les 3 compétences du citoyen sauveteur.
- ✓Protection et sécurisation de la zone
- ✓Alerte structurée des services de secours (15/18/112)
- ✓Vaincre la peur d’agir
Partie pratique
100% pratique : chaque geste est démontré puis répété par les participants sur mannequins.
- ✓RCP et utilisation du DAE
- ✓Compression et garrot en cas d’hémorragie
- ✓PLS et désobstruction des voies aériennes
| Module | Contenu | Volet |
|---|---|---|
| 1 — Protection & alerte | Sécuriser les lieux, alerter le 15/18/112 avec un message structuré | Théorie |
| 2 — Arrêt cardiaque & DAE | RCP 30/2, mise en marche et utilisation du DAE | Pratique |
| 3 — Hémorragies externes | Compression manuelle, pansement, garrot tourniquet | Pratique |
| 4 — Obstruction des voies aériennes | Claques dans le dos, compressions abdominales/thoraciques | Pratique |
Financement : sur devis pour les entreprises, écoles et associations — contactez-nous.
Ce que vous apprendrez en 2 heures
Conformément au référentiel national (arrêté du 15 juin 2024), la GQS initie chaque participant aux 4 compétences-clés du citoyen sauveteur.
Sécuriser
Assurer la protection immédiate et permanente de soi-même et de la victime.
Alerter
Transmettre aux secours les informations essentielles de façon claire et organisée.
Secourir
Réaliser les gestes face à une hémorragie, une perte de connaissance ou un arrêt cardiaque.
Utiliser le DAE
Démystifier le défibrillateur et oser l’utiliser sans hésiter.
Sessions organisées sur devis, en Drôme, Ardèche et Isère
Dates précises et places disponibles sur le calendrier des formations EPSSA.
Questions fréquentes — GQS
Tout ce qu’il faut savoir avant de vous inscrire.
Devenez un maillon qui sauve
Formation intra-entreprise ou inter-entreprises. Réponse sous 48h.
EPSSA
Enseignement des Premiers Secours et du Sauvetage Aquatique — 3 centres de formation, Drôme (26), Ardèche (07) et Isère (38).
📞 06 51 79 53 84 · ✉️ epssaformation@gmail.com
Agrément n° 2016089-003 · Affilié FNMNS n° 26-D-02
2 heures pour devenir un maillon qui sauve
GQS chez EPSSA : l’essentiel des gestes du référentiel national, transmis en 2h par des formateurs certifiés.