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Devenez le premier maillon de la chaîne des secours. En 2 heures, apprenez les gestes qui font la différence entre la vie et la mort en attendant les secours professionnels.
La formation Gestes Qui Sauvent (GQS) est la sensibilisation nationale aux premiers secours, encadrée par l'arrêté du 15 juin 2024. Objectif présidentiel : former 80 % des citoyens — chaque personne formée est un maillon de la chaîne de survie.
Accessible à tout public dès 10 ans, sans prérequis ni entraînement physique, la GQS permet d'acquérir les bons réflexes pour protéger une victime, alerter les secours et réaliser les premiers gestes qui sauvent. Elle constitue également un tremplin vers le PSC, puis les formations opérationnelles PSE1 et PSE2.
Conformément au référentiel national (arrêté 15 juin 2024), la GQS initie chaque participant aux 4 compétences-clés du citoyen sauveteur.
Sécuriser — Assurer la protection immédiate et permanente de soi-même, de la victime et des autres personnes des dangers environnants
Alerter — Transmettre aux services de secours (15, 18, 112) les informations essentielles à leur intervention de façon claire et organisée
Secourir — Réaliser les gestes de premiers secours face à une hémorragie, une perte de connaissance ou un arrêt cardiaque, avec ou sans DAE
Agir face à l'obstruction — Désobstruer les voies aériennes chez l'adulte, l'enfant et le nourrisson — un geste vital réalisable par tous
Utiliser le DAE — Le défibrillateur est conçu pour être utilisé par tous : la GQS démystifie cet appareil et vous donne la confiance pour l'utiliser sans hésiter
Briser l'inhibition — Vaincre la peur d'agir : 80 % des témoins n'interviennent pas par peur de mal faire. La GQS vous donne la légitimité et le réflexe pour oser
La formation GQS repose sur une pédagogie active et participative, avec démonstrations et mises en situation adaptées au public. 100 % pratique.
Aucun prérequis. Aucune limite d'âge. La GQS s'adapte à tous les profils et tous les contextes.
Toute personne souhaitant acquérir les gestes essentiels de survie
Formation adaptée aux jeunes publics, dès 10 ans
Parents et proches qui souhaitent être prêts à réagir à domicile
Écoles, collèges, lycées : sessions adaptées aux élèves
Mairies, associations sportives, clubs : formation sur site possible
Chez EPSSA, la formation GQS est conçue pour être accessible à tous, sans prérequis. Le formateur prend le temps d'expliquer, de démontrer et de faire pratiquer chaque geste, dans un cadre rassurant et bienveillant.
L'objectif est de dédramatiser l'urgence et de donner à chacun la confiance nécessaire pour oser agir au bon moment.
À l'issue de la sensibilisation, chaque participant reçoit une attestation de sensibilisation « Gestes Qui Sauvent », conforme à l'arrêté du 15 juin 2024 (filière citoyenne de sécurité civile). Ce document, délivré par le formateur habilité, atteste votre initiation aux premiers secours et peut réduire de 2 heures la durée d'un futur PSC dans l'année qui suit.
Sessions organisées sur devis, à la demande. Nous venons directement dans vos locaux ou vous accueillons dans nos structures partenaires.
Vous êtes une entreprise, une école, une association ou un particulier ? Contactez-nous pour obtenir un devis personnalisé selon votre effectif et vos contraintes.
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Voir le calendrier ↗GQS chez EPSSA : l'essentiel des gestes du référentiel national 2024, transmis en 2 heures par des formateurs certifiés, sapeurs-pompiers et MNS. Déplaçons-nous dans vos locaux.
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